为积极落实文学院心理健康教育工作,促进学生对心理知识的解读,提高心理健康认知,4月10日下午三点半,文学院心理协会于滋兰苑举办“同心圆,齐心聚”心理团建班会活动,2020级全体学生参与此次活动。
活动开始前,心理协会召开会议,讨论活动流程,搜集相关心理知识、游戏等,为此次活动的开展打下良好的基础。活动当天,在心理协会同学指引下,2020级全体学生以班级为单位围成一个同心圆,为活动的开展做好场地准备。准备就绪后,活动正式开始,主持人开场致词引出活动主题。随后,心灵使者对各班分别进行大学生常见心理问题宣讲,并就相关问题进行提问。宣讲完毕后,心灵使者组织小游戏活跃气氛,大家积极主动参与游戏,现场气氛高涨。此外,参与者们还进行了“小树洞”活动,将自己心里的话说给信任的人听。最后,主持人致辞结束活动,此次活动圆满结束。
通过这次活动,大家更加了解了心理方面的有关知识,部分压力大的同学也改善和调节了学习和生活中的不良情绪,并掌握有效的应对方式,获得了身心的全面发展。与此同时,本次活动通过多样的形式极大程度上推动了文学院心理健康教育工作的进展,提高了广大学生的心理健康水平。
(责任编辑:景悦芳)